| |
Gør dig selv glad
Fås i boghandelen
fra 1. maj. |
|
|
Gør dig selv glad
Af Gunna McIlquham Hesselbjerg
Helbindsbog, 200 sider, farver med 70 foto, 2020
I lommeformat, med elastik og to læsebånd
ISBN 978-87-996785-5-6
Vejl. udsalgspris: 479,- inkl. moms
Gør dig selv glad er til dig, der ønsker større livsglæde, selvværd og energi. Bogen lærer dig de første skridt, du kan gå selv, til
et liv i bedre balance, mindre stress og med mere plads til dig.
Gør dig selv glad er en personlig arbejdsbog med øvelser, hvor du skriver dine egne tanker, oplevelser og vurderinger, og hvor svarene til forandring kommer fra dig selv.
I bogen beskæftiger du dig med dit liv lige nu og med dét, du selv kan ændre.
Gunna McIlquham Hesselbjerg er uddannet ergoterapeut og eksamineret
psykoterapeut med praksis i Nordsjælland og på Rømø. Hun holder foredrag, kurser og udviklingsrejser for private, virksomheder og institutioner.
Gunna Hesselbjerg har tidligere skrevet Fri til fremtiden (Redwood Table) samt været medforfatter på bogen Et hav af følelser (Gaias Forlag).
|
|
|
|
